tirsdag den 5. november 2013

Glaseret landskinke

En lækker og lidt "juleagtigt" aftensmad blev improviseret landskinke med kogte kartofler og guleroder serveret med salat.

Low fodmap glaseret landskinke

Ingredienser
200-300 g landskinke
2 tsk sennep
2 tsk brun farin
2 tsk groft speltmel

Skinken koges i ca 20 min. Ovnen forvames til 200 grader
Sennep og farin blandes sammen og smøres på den kogte skinke. Drys mel henover.
Skinken ristes i panden i ca 10 min.

Serveres med kogte grøntsager og frisk salat.

Velbekomme:)

Ingen kommentarer:

Send en kommentar